کمر درد و دردهای سیاتیکی شایعترین درد اسکلتی و عضلانی در تمامی جوامع به حساب می آید . بیشتر افراد در دوران زندگی خود سطحی از کمر درد را تجربه می کنند . گرچه در بیشتر موارد عامه مردم و حتی پزشکان دردهای کمر و سیاتیک را ناشی از دیسکوپاتی و مشکلات دیسک های بین مهره ای می دانند کمر درد دارای انواع و علت های بسیار متنوعی است . در فیزیوتراپی مدرن کمر درد صرفا نتیجه مشکلات دیسک مهره ای قلمداد نمی شود . تغییر نگرش پزشکی نوین بویژه فیزیوتراپی مدرن از "نگرش ساختاری" به "نگرش فانکشنال و عملکردی" تعریف کمر درد و دردهای سیاتیکی را تغییر داده است. کمر درد و دردهای سیاتیکی امروزه به عنوان یک سندرم حرکتی Movement Impairment Syndrome تحت درمان فیزیوتراپی قرار می گیرد . تغییر در تعریف بیماری منجر به تغییر در روش درمان و مداخلات فیزیوتراپی شده است.
امروزه حفظ عملکرد طبیعی تمامی عناصر موجود و موثر در ستون فقرات کمری ، لگن ، شکم و حتی مناطق دیگر ستون فقرات مد نظر فیزیوتراپیست قرار دارد. مداخلات فیزیوتراپی به مدالیته های الکتروتراپی و تمرینات "ویلیامز" خلاصه نمی شود . تمرین درمانی این بیماران با توجه به شرایط فانکشنال بیمار طراحی می شود . رفع کوتاهی گروه های عضلانی نظیر عضلات خلفی ران و ساق ، تقویت گروه های عضلانی ضعیف مانند عضلات شکم و عضلات ناحیه گلوتئال ، ایجاد بالانس عضلانی بین گروه های عضلانی موثر در ناحیه ستون فقرات کمری ، اصلاح پاسچر و ... از مهمترین اهداف فیزیوتراپی در بیماران مبتلا به کمر درد به شمار می رود .
علاوه بر این لازم است دردهای میوفاشیال Myofascial Pain به عنوان شایعترین دردهای اسکلتی و عضلانی همواره مد نظر فیزیوتراپیست باشد . نقاط تریگر در عضلات پاراورتبرال ، عضلات شکمی ، عضله کوادراتوس لومباروم ، عضلات گلوتئال و پیریفورمیس از شایع ترین عوامل دردهای ناحیه کمر ، درد سیاتیک و درد ناحیه ساکروایلیاک می باشد. در کلینیک فیزیوتراپی کیمیا مهمترین مداخلات درمانی در بیماران با سابقه کمر درد و دردهای سیاتیکی شامل موارد زیر است:
- الکتروتراپی (به همراه مدالیته های گرمائی یا سرمائی)
- لیزردرمانی
- مگنتوتراپی
- تمرین درمانی (مهمترین مداخله درمانی)
- درمانهای دستی و ماساژ
- اصلاح پاسچر
- تیپینگ
- آموزش بیمار . خانواده (آموزش فعالیت های فانکشنال و الگوهای صحیح حرکتی)
- و ...
بدیهی است برنامه درمانی فیزیوتراپی در اینگونه بیماران با توجه به علت بیماری متنوع و متفاوت خواهد بود .
در فیزیوتراپی کیمیا برنامه درمانی بیشتر بیماران مبتلا به کمر درد و دردهای سیاتیکی بر اساس روش مکنزی (MDT) طراحی می شود!
عکس های ضمیمه
همچنین بخوانید
شما چه فکر می کنید؟
لطفا نظر خود را در خصوص این مطلب ثبت نمائید.
تاکنون در خصوص این مطلب نظری ثبت نشده است.